描述
做法：把拌飯素灑在粥，稀飯或米飯上，然後攪拌均勻，方可食用
材料：
[沙丁魚] 澱粉，沙丁魚乾片，乳糖，蔬菜（長蒴黃麻，青豌豆，菠菜，番茄，南瓜，紅蘿蔔），芝麻，紫菜，海帶，鰹魚乾片，水溶性膳食纖維，糖，鹽，醬油，釀造醋，提取物（鰹魚，酵母，海鮮，香菇，海帶），乳清鈣，糊精，味噌，蛋白質水解物，精製魚油（含DHA），薑，貝類鈣，檸檬酸亞鐵鈉，(原材料含大豆、小麥)
[海藻] 澱粉，乳糖，芝麻，海藻，蔬菜（長蒴黃麻，青豌豆，菠菜，番茄，南瓜，紅蘿蔔），鰹魚乾片，海帶，糖，海藻，水溶性膳食纖維，鹽，醬油，釀造醋，提取物（鰹魚，酵母，海鮮，香菇，海帶），乳清鈣，味噌，糊精，蛋白水解產物，精製魚油（含DHA），薑，貝類鈣，檸檬酸亞鐵鈉，(原材料含大豆、小麥)
